Home » Tot ce trebuie sa stii despre SPF, protectia solara si programul de consultatii dermato gratuite din aceasta vara

Tot ce trebuie sa stii despre SPF, protectia solara si programul de consultatii dermato gratuite din aceasta vara

Aproape in fiecare an am scris un articol despre protectia solara si despre cremele cu SPF si de ce este important sa le folosim, dar consider ca este un subiect pe care trebuie sa il reiau si dezbat tocmai pentru ca este atat de important pentru sanatatea noastra si a copiilor nostri. Anul acesta am avut ocazia sa iau parte si la un eveniment pe aceasta tema sustinut de La Roche Posay unde medici dermatologi, dar si pacienti tratati de cancer de piele au redeschis subiecte sensibile si extrem de utile. Cu toate ca suntem o natie care are parte de cel putin 5 luni de soare puternic – in comparatie cu alte popoare care abia vad soarele dogoritor si ies in sandale imediat ce trece termometrul de 15 grade, nu consider ca suntem suficienti de educati cand vine vorba de a ne proteja pielea de efectele radiatiilor solare. In sprijinul acestui fapt vin campaniile de educare si diagnoza pe care peste 300 de medici dermatologi din 53 de orase il demareaza si in acest an in colaborare cu La Roche Posay. Până pe 31 iulie 2018, poți beneficia de o consultație gratuită (în limita locurilordisponibile) la medicul dermatolog pentru verificarea aluniţelor.

De ce se bronzează pielea?
Unul dintre lucrurile pe care medicul dermatolog l-a explicat si pe care vreau sa vi-l transmit si eu este legat de bronzare si ce reprezinta ea. Pigmentul care conferă pielii culoarea sa naturală se numește melanină; după ce pielea este expusă la lumina soarelui, pielea produce mai multă melanină pentru a încerca să absoarbă radiațiile ultraviolete și pentru a reduce eventualele daune – deci un bronz este de fapt un semn că pielea încearcă să se protejeze si nu neaparat un semn de…sanatate.

Care este diferența dintre razele UVA și UVB?
Mai trebuie sa stiti ca soarele emite două tipuri de radiații UV – UVA și UVB – și ambele afectează pielea neprotejată.

Razele UVA sunt prezente pe tot parcursul anului, chiar si atunci cand este innorat, reprezintă 95% din lumina care ajunge pe pielea noastră. Ele pătrund mai departe în piele și pot distruge elementele cheie care îi conferă fermitatea și elasticitatea, având impact asupra îmbătrânirii pielii, contribuind major la aparitia liniilor fine, ridurilor și, mai important, la cancerul de piele.

Razele UVB sunt direct responsabile pentru probleme de arsură și pigmentare. SPF are legatura cu protectia la razele UVB, majoritatea produselor de protecție solară oferă protecție UVA .

Important! UVA pentru îmbătrânire, UVB pentru ardere.

Cea mai buna crema antirid este crema de protectie solara cu SPF

Ce înseamnă SPF?
Cu cat “Factorul de protecție solară” sau SPF din crema este mai mare, cu atât este mai mare protecția pe piele împotriva radiațiilor UVA și UVB.  Cu toate acestea, pentru a ramane protejati trebuie sa reaplicati pe parcursul zilei SPF, o data la doua ore, mai exact.

Ce factor SPF ar trebui să port?
SPF15 blochează în jur de 93% din razele UVB, SPF30 în jur de 97% și SPF50 98% – deci nu există o diferență enormă intre ele, dar cheia consta in frecventa cu care le folositi pentru ca ele sa fie cu adevarat eficiente. Apoi, eficacitatea unui produs de protecție solară va depinde si de tipul de piele, si de cantitatea pe care o aplicați, dar și dacă ați fost expus la apă.

Ce este crema de soare?
Crema de protecție solară contine ingrediente care absorb, reflectă sau împrăștie razele UV care pot provoca leziuni ale pielii, astfel că sunteți protejați (într-o anumită măsură) de efectele negative ale soarelui.

Când trebuie să port SPF?
Una dintre greselile frecvente pe care o facem este sa credem ca aceste produse de protectie solara se folosesc numai cand mergem la plaja la mare sau la piscina, dar, in esenta, SPF trebuie să fie aplicat zi cu zi – în special pe față pentru a proteja împotriva îmbătrânirii. Noi suntem expuși la razele solare în fiecare zi a anului, deci trebuie sa aplicam cremă de soare pe zonele expuse ale pielii in fiecare dimineata, inainte sa plecam de acasa.

Partea buna este ca sunt multe produse de ingrijire a pielii sau de machiaj care au incorporate in formula SPF pentru a ne ajuta să ne protejăm, dar pentru că sunt aplicate in straturi destul de subțiri și se mișcă ușor pe tot parcursul zilei, acestea nu oferă protectia de care avem nevoie intreaga zi.

Ca regulă generală, folositi întotdeauna o cantitate mică de protecție solară ca ultim pas înainte de machiaj în fiecare zi. O solutie la problema aplicarii o data la 2 ore am descoperit-o si eu anul acesta prin sprayul invizibil matifiant La Roche Posay cu SPF 50. De asemenea am descoperit si folosesc destul de intens crema de ochi cu SPF 50 de la La Roche Posay.

Cand si cat ar trebui să aplic SPF?
Primul pas este sa va aplicati crema de protectie solara cu 15-20 de minute inainte de a iesi din casa catre serviciu sau plaja – iar acest lucru trebuie neaparat sa il faceti pentru copii – incercati sa nu aplicati crema cand sunteti deja expusi  la soare. Atunci când aplicați cremă de soare este important să vă asigurați că acoperiți toate zonele corpului cu un strat relativ gros de loțiune, așteptând suficient timp (aproximativ 15-30 minute) pentru ca pielea să absoarbă produsul și să-i permită să înceapă să funcționeze si apoi o reaplicati la doua ore sau daca stiti ca v-ati spalat sau sters. In stiinta sunt folosite șase lingurițe întregi de protecție solară pentru a testa eficiența SPF, deci cam aceasta ar trebui să fie cantitatea aproximativa utilizată pentru un adult pe intreg corpul.

Nu va expuneti excesiv la soare si mai ales nu o faceti in orele de maxima intensitate, feriti copiii si bebelusii de razele directe ale soarelui si nu ii lasati fara protectie solara ori de cate ori ii scoateti din casa. Pe langa creme, folositi costume de baie cu protectie UVB, ochelari de soare cu protectie – studiile arata ca tot mai multi tineri dezvolta cataracte cauzate de radiatiile solare.

Ce este My UV Patch de la La Roche Posay?

Este un plasture subțire și transparent, auto-adeziv și rezistent la apă ce rezistă până la 5 zile. Plasturele poate fi folosit inclusiv pe pielea sensibilă a copiilor. Acesta conține straturi fotosensibile ce își schimbă culoarea sub razele soarelui.
Pentru a monitoriza nivelul radiațiillor UV, este necesară scanarea plasturelui cu telefonul după instalarea aplicației My UV Patch.
Cum folosești aplicația?
– Descarci aplicația My UV Patch
– Îți creezi un profil introducând fototipul, tipul de piele și metoda preferată de
protecție solară
– Îți aplici plasturele pe o zonă a corpului expusă la soare
– Scanezi plasturele
– Urmezi recomandările privind adoptarea unui comportament responsabil de expunere la soare
– Înveți despre protecția solară folosind aplicatia și în același timp primești puncte în urma activității efectuate.

Cum comanzi plasturele?
Plasturele este gratuit și poate fi comandat în limita stocului disponibil exclusiv de pe site-ul http://www.laroche-posay.ro/saveyourskin

Despre cancerul de piele si cum se poate depista

90% din cancerele de piele sunt vindecabile dacă sunt depistate la timp. Dacă nu ajungi să îți verifici alunițele la medicul dermatolog, ai pe (http://www.laroche-posay.ro/saveyourskin) o metodă foarte la îndemână de autoevaluare a alunițelor.
E atât de simplu ca A, B, C, D, E:
Asimetrie – alunița nu este simetrică
Borders (margini) – alunița are o formă neregulată şi franjurată
Culoare – alunița are o distribuire neuniformă a culorilor: de la brun deschis la negru
Diametru – alunița este mare (>6mm)
Evoluție – alunița își schimbă în timp mărimea, culoarea şi/sau grosimea.

 

PR Samples. Read my disclaimer.

1561 Total Views 8 Views Today
Follow:
urbandiva

Fără poezie, viața e pustiu!:)

Find me on: Web | Facebook

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Looking for Something?